Enfants
Diversifier l’alimentation d’un nourrisson
Apprendre ensuite l’équilibre alimentaire et les bons réflexes
Ne pas laisser s’installer un surpoids, apprendre à manger équilibré depuis le tout jeune âge
Adolescent
Perdre du poids
Apprendre à manger équilibré
- Comment jongler entre le self, la cantine, les fastfood, le streetfood, les soirées, …
Adultes
Perdre du poids
Equilibrer son alimentation
Maintenir un poids de forme
- Comment manger équilibré avec des horaires décalés
- Que choisir au restaurant
- Quelles sont les modes de cuissons diététiques
- Comment intégrer une collation équilibrée
- Comment lire une étiquette nutritionnelle
- Quels aliments choisir…
Femmes enceintes et allaitantes
Gérer son poids pendant et après la grossesse tout en privilégiant une bonne santé pour la maman et assurer un bon développement pour l’enfant.
Sportifs
Adapter son alimentation à son activité sportive
Améliorer ses performances
Gérer les repas avant et pendant les compétitions
Gérer l’hydratation et les apports énergétiques…
La diététique thérapeutique
Certains troubles ou pathologies peuvent nécessiter une prise en charge nutritionnelle. Une alimentation adaptée peut être préventive ou curative.
- Diabètes
- Hypercholestérolémie
- Hypertension
- Troubles digestifs
- Troubles du transit intestinal
- Intolérances ou allergies alimentaires
- Dénutrition
- Maladie de crohn
- Recto colite hémorragique…
Autres
- Sevrage tabagique
- Ménopause…